po zabiegu

[...] nie tylko :) Zabieg mój był troszkę poważniejszy - z dietą sobie radziłam w ten sposób, że nie jadłam :D Dzień przed zabiegiem zupka około 13 jako ostatni posiłek, w dzień zabiegu dopiero kolacja... Było to w znieczuleniu ogólnym, poza tym czułam się spoko, ale troszkę się musiałam oszczędzać - dziś zrobiłam dopiero trening A: 1) Wznosy nóg z [...]

hmm jesli 70 u was to u nas bedzie podobnie w sumie to bardziej mnie pocieszyles bo ja liczylem kolo 100 ... tzn jak zmienia sie srodek ciezkosci po 1 zabiegu ?? cholera ja sie naprawde nie moge juz doczekac obiecuje sobie ze jutro pojde zobaczyc co i jak jesli bedzie czynne jak to wyglada jesli chodzi o cwiczenia silowe po zabiegach ? mam [...]

No wiec kolega jest po pierszym zabiegu spedza sie jeden dzien u nich nie wiele wiecej mi napisale bo byl na lekach przeciwbolowych oraz po kroplach po ktorych widzi sie nieostro goi sie kilka dni potem jeszcze trzeba oszczedzac te oko niedlugo drugi zabieg dowiem sie wtedy szczegolow - niedlugo zreszta razem na studia to bedzie z nim kontakt. [...]

Pytanie z innej beczki, robił ktoś przegrode nosowa? Albo kogoś znajomego po owym zabiegu?

[...] własnej kieszeni? -wiem, że to zależy od placówki, województwa itp itp ale orientacyjnie ile mogę czekać na zabieg gdybym chciał żeby był refundowany (o ile jest taka możliwość)? -po jakim czasie od zabiegu wróciłbym do sprawności? czy konieczna byłaby rehabilitacja? Z góry dziękuję za odpowiedź a o tym, że niestety powracaja tez wyczytalem

Dobry, Marta zimno Ci? Zaspałam ciekawe kiedy wstanę na rehabilitację tak, żeby na nią dojechać, a nie budzić się jak już powinnam być po 1szym zabiegu

[...] biedronka nie jest zła, ale dobra też nie jest. Liczy się poziom rafinacji i tłoczenia, a to oliwa jest extra vergine więc ok, ale nie smakuje jak oliwa ''prawdziwa'' pytanie zasadnicze po co chcesz przybrać tłuszczu ? ( jedyny sens jaki widzę w tym zabiegu, to że wiesz że np. za pół roku będzie wojna i robisz zapasy podskórne, innego nie ma )

[...] po trądziku to wszystko dzieje się w naskórku i w tych wierzchnich warstwach skóry A taka dermabrazja mechaniczna ora skóre aż do warstwy skóry właściwej... po tym zabiegu przez kilkanaście dni naskórek się odbudowuje i masz skóre czystą jak dupsko niemowlaka nie wiem czy w twoim przypadku to dobra opcja ale jak widziałem co ten zabieg [...]

No ja Rafał tego samego dnia poszłam sobie prywatnie do ortopedy sportowego poogladał usg pomęczył mi ręke po czym stwierdził że jak chce mieć reke zdatną do czegokolwiek nie mówiąc o trenowaniu czegokolwiek to bez zabiegu sie nie obędzie niech żyje NFZ

[...] ale spokojnie w cywilizowanym świecie są tu urazy po których zwykle wraca się do 100% sprawności (pod warunkiem sumiennie przeprowadzonej rehabilitacji, dobrze wykonanego zabiegu oraz braku innych komplikacji). O Żorach słyszałem dużo dobrego. Co do ćwiczeń z własnego doświadczenia podpowiem Ci, że najważniejsze są ćwiczenia zwiększające [...]

Napisz jak wiesz jakie po tym "zabiegu" miałeś ciśnienie krwi? No i sog bo kawał chłopa z Ciebie :)

typ po tym zabiegu zmarł......

no to masz z glowy ;-) tak z ciekawosci, ile sie dochodzi do siebie po takim zabiegu/jaka przerwa w sporcie?

[...] Nie występuje grzybica miedzy palcowa lub rzadko, skóra pod dziurkami nie ma innego koloru, dziurki są wybiórcze, często bez stosowania leków przeciwgrzybiczych z zabiegu na zabieg jest ich coraz więcej i są bardzo mnogie, nie da się ich spiłować do końca. Posiadają malutką biała otoczkę skórną bez płynu w środku -po prostu dziurki. [...]

[...] jej lekko liczac 0,5kg. Moge podjadac ja przez caly dzien dodajac do tego jeszcze 200-300g brokul i to wszystko potraktowac jako dzienna dawke warzyw? Dodam, ze obecnie przez 2 tygodnie nie cwicze z powodu wspominanego zabiegu. Czy po powrocie do wysilku fizycznego (silownia + muay thai) taka dawka warzyw bedzie wystarczajaca przy wadze 73-74kg?

szpadam kreatynowcy %-) czas trochę użyć weekendu tak czy tak do poniedziałku nic nie moge robic po dzisiejszym zabiegu ....

Mietki i tu dotykamy sedna sprawy , czyli nieuczciwosci pewnyvh firm, ktore pierwszego zakupu dokonuja w dobrym labolatorium , otrzymuja certyfikat jakosci , po tym zabiegu kupuja do nastepnej partii to co jest tanie , a certyfikatem podpieraja sie jeszcze przez dlugi czas ! reklama , reklama - to co mnie kiedys tak denerwowalo !!! w [...]

[...] sie sporo. Mam nadzieje ze jak pojde do kosmetyczki to ona usunie mi loj ktory sie zebral podczas opalania. A co mysliciwe o opalaniu po oczyszczaniu i ile dni po tym zabiegu najlepiej? Opalalem sie sporo dlatego przemywalem twarz tylko woda. Mysle ze to jest dobre rozwiazanie poniewaz slonce wysusza strasznie cere , a jak jeszce [...]

[...] na bank wyszoruje Ci twarz i tym właśnie rozjaśni jej koloryt/poprostu złuszczy się opalony naskórek wierzchni A co mysliciwe o opalaniu po oczyszczaniu i ile dni po tym zabiegu najlepiej? Najlepiej profilaktycznie wstrzymaj się z opalaniem z jedna dobę,żeby cera "doszła do siebie". Nie wystawiaj jej na mocne słońce,uważaj żeby jej [...]

[...] na odcinku ,gdzie jest dyskopatia . No tak , ale np zwiększonej lordozy nastawieniem się nie wyleczy , więc koniecznie są ćwiczenia czy dla samej stabilizacji , Po takim zabiegu strzelałem przez pare miesięcy jak drewno . Teraz ćwiczę stabilizację na fitball-u i strzelam sporadycznie i dużo mniej . Tak samo jak przedtem , gdy ćwiczyłem na [...]